나를 바꾸는 심리학의 지혜 프레임

출판사 : 21세기 북스

저자 : 최인철

SBS 특강쇼에도 나왔던 저자가 쓴 책입니다.

TV에서는 조금은 뻔한 이야기를 한다고 생각했는데, 책을 읽어보면 그렇지 만은 않은 내용이라는걸 알 수 있었습니다.

전체적으로 프레임이란 무엇인지 인간은 얼마나 비이성적인지 그러한 내용들이 있습니다.

저자는 이 책에서 인간은 약한 면이 있기 때문에 프레임을 삶에 어떻게 유용하게 활용해야하는지에 관한 이야기들을 하고 있습니다.

프레임은 타인을 이해하는 중요한 도구가 되기도 하고, 살아감에 있어서 자신의 마음을 지키도록하는 마음의 치유방법이 되기도 합니다.

이 책을 읽으면서 그동안 생각해오지 못했던 많은 것들을 생각하게되는 계기가 되었습니다.

저자가 말하는 것처럼 인간은 프레임에 따라 이런 생각도 저런생각도, 또한 행동자체가 프레임에 영향을 받을수 밖에 없는 존재라는 것을... 예전에는 미쳐 생각하지 않았던 부분이었습니다.

합리적인지 않은 사람들의 행동을 보며 왜그러나 의아해 했던 적이 많았었는데,

이 책을 보고 알게 된건 그게 당연한 것이었구나, 내가 비정상적이었구나 였습니다.

그래서, 개인적으로는 앞으로 세상을 살아가는데 있어서 커다란 생각의 전환을 가져오도록 하게 한 책이었습니다.